العودة   منتديات لمة حواء > منتديات الاسرة و المجتمع > منتدى عالم حواء > ركن عالم الطفل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-02-2019, 07:21   #1
dppmm
حواء نشيطة
 
الملف الشخصي:

تقييم العضو:
معدل تقييم المستوى: 19

dppmm is on a distinguished road



فوائد شرب الماء فى أوقات معينة

للمياه فوائد لا تنتهي فسبحان الله الذي جعل في هذا المشروب السحري علاج لكل شئ ووقاية من مختلف الأمراض!

باضافة همية تناول المياه والحرص علي مد أجسادنا بالكمية ا للا زمة يومياً من الماء، فتناول المياه في أوقات معينة يجعل فائدتها تزيد الي الضعف.

ما هي هذه اوقات؟

كوب واحد من المياه قبل الاستحمام يساعد في خفض ضغط الدم العالي
كوب من المياه قبل النوم يمنع إصابتك بالنوبات القلبية المفاجئة و يحافظ على جسمك مرطباً وغنياً بالسوائل المفيدة كوب من الماء قبل الأكل بـ 30 دقيقة على اقل يساعد في زيادة معدل الحرق وبالتالي إنقاص الوزن و تقليل شهيتك في تناول الطعام
كوبان من المياه بعد الاستيقاظ من النوم يساعد في شعورك بالنشاط والحيوية وتعزيز وظائف جسمك الداخلية
8 أكواب من المياه يومياً يساعد على طرد السموم من الجسم، والتخلص من الإمساك، و المحافظة على الوزن، أما اشخاص الذين يتبعون حمية غذائية نقاص الوزن فعليهم شرب أكثر من 10 أكواب يومياً.


المصدر: سيدتي
https://teflylife.com
dppmm غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
فوائد شرب

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة




الساعة معتمدة بتوقيت الجزائر Gmt+1 . الساعة الآن 18:28


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
جميع الحقوق محفوظة © منتديات لمة حواء